在现代社会，腋臭（狐臭）已经成为影响人们生活质量的常见问题。通过外科手术去除腋臭已成为一种常见的治疗方法，其中微创手术因其创伤小、恢复快等特点受到广泛关注。以下是关于腋臭手术的护理与恢复过程的详细介绍。
术前准备与术后护理
在腋臭手术前，患者需选择一个适宜的生理环境。由于生活环境潮湿或湿热多雨，患者身体虚弱，脾胃虚弱，湿易积化为热，导致腋臭复发。治愈后生活环境要保持通风、干燥，勤换衣服，保持腋窝干燥。术后，病人的双臂不能完全下垂，至少保持45度角；晚上要像手术时一样打开上臂，这样伤口会很平，愈合后形状更好。
术后饮食方面需特别注意。辛辣食物或高糖高脂的食物**引起体内微循环异常，过多的不饱和脂肪会被汗腺排出体外，被表皮细菌分解，产生难闻的气味。除腋臭术后要注意饮食清淡，少吃高糖高脂肪的食物，少吃辣椒、胡椒等辛辣刺激性食物。
提高自身免疫力也是术后护理的关键。部分患者体质差，免疫力弱，整个腋窝腺体微循环没有调整好，抵抗不了细菌的入侵，再次复发。未使用的药物应妥善保管和重复使用。
术后恢复
腋臭手术后的恢复时间因个体差异而异。手术后手臂不能完全下垂，至少要保持45度角。术后一般没有明显的疼痛，所以不需要止痛，也不需要抗生素。患者可以在办公室和其他轻松的工作中工作，但应避免重体力活动，以防止受伤。
如有肿胀、伤口血肿或任何异常现象，应立即就诊。术后饮食方面要忌口，避免辛辣过重，注意个人卫生等。
恢复时间
腋臭手术后的恢复时间相对较长。手术后腋窝需用纱布包好，避免过多活动。取出纱布，换上较轻的纱布，大约需要3到5天。手术后大约10天到2周拆线。术后护理比较麻烦，需要患者耐心配合。
文中还提到了瘦脸针和水氧活肤仪等美容治疗方法，这些内容与腋臭手术的主题关系不大，在此不做过多展开。
腋臭手术是一种有效治疗腋臭的方法，但术后护理和恢复过程同样重要。患者需按照医嘱进行术后护理，注意饮食和个人卫生，提高自身免疫力，以确保手术效果。
