前言
牙菌斑，这一看似微不足道的微生物群体，却隐藏着对口腔健康的巨大威胁。它不仅**附着在牙齿表面，引发龋齿，更可能带来一系列严重的口腔问题。了解牙菌斑的特征和预防措施，对于我们维护口腔健康至关重要。
牙菌斑的定义与特征
牙菌斑是一种基质包裹的、粘附于牙面、牙间或修复体表面的软而未矿化的细菌性群体。这种细菌性生物膜具有粘附性，不能被水冲去或漱掉，是导致龋齿和牙周病的主要因素。
预防牙菌斑的有效方法
1. 洗牙：洗牙是清理菌斑、预防和控制牙周病症的有效方法。正确的洗牙方式是每天早晚认真刷牙，特别要注意牙龈与牙齿交界处及两牙之间**附着菌斑的部位。配合使用含氟牙膏，效果更佳。牙周病症患者宜选用刷毛软的牙刷。
2. 牙线：牙线能有效地清理牙齿邻面的牙菌斑，预防牙周病症。
牙菌斑术后可能的后遗症
1. 牙龈炎症和出血：牙龈发炎时呈现鲜红或暗红色，肿胀，边缘变厚，龈**呈圆柱状，质地松软，**出血。有的患者表现为牙龈组织增生，牙龈坚硬肥厚。
2. 牙周袋形成：牙周组织在龈牙结合部有一圈致密的结合上皮，该结构能够良好地封闭软硬组织交界处，防止异物、细菌及其他病原物质侵袭机体。牙菌斑时，结合上皮遭到破坏，使得牙龈与牙齿分离形成牙周袋。
3. 牙槽骨吸收：牙槽骨的健康状况决定了牙齿是否稳固。牙菌斑会造成牙槽骨吸收，牙槽骨的吸收是不可逆的，这也是牙菌斑难以治好的一个重要原因。
4. 牙齿松动和移位：当牙槽骨吸收明显时，牙齿会出现咀嚼无力，咀嚼不适等症状。牙齿出现扇形移位，松动，直至脱落。在牙齿移位、松动的过程中，也**出现牙间缝隙、塞牙等。
牙菌斑的危害
牙菌斑主要对牙和牙龈构成危害，也就是口腔最常见的两种疾病：龋病和牙周病。牙菌斑和牙垢可以在牙龈线上形成，也可以在牙龈线下形成。需要在牙医或牙科保健员的帮助下去口腔中所有的牙垢以及牙龈线以下的牙菌斑。依照牙医的建议定期接受专业的清洗能帮助您进行更有效的家庭口腔保健。
牙菌斑是危害牙齿健康的首要元凶，了解其特征和预防措施，对于维护口腔健康至关重要。定期洗牙、使用牙线等有效方法可以帮助我们清除牙菌斑，预防口腔疾病的发生。我们也要关注牙菌斑术后可能的后遗症，及时就医，确保口腔健康。
